今日の献立

ごはん

牛乳

白身魚の南蛮漬け

おかか炒め

もずくのみそ汁

今月は、沖縄県の郷土料理や食材をとりいれているので、みそ汁に「もずく」をいれました。

もずくは、海藻の一種で、沖縄県では昔から食べられている食材です。

みそ汁を食べて、水分や塩分など補給できるといいですね。

今日の献立

夏野菜カレーライス

牛乳

フルーツヨーグルト

夏野菜のかぼちゃ・なすを入れたカレーライスです。

夏野菜は、汗で失われるビタミン・ミネラル補給できるので、取り入れています。

＜今日の献立＞

ソーキそば風うどん

サーターアンダギー

切干しだいこんサラダ

牛乳

今日の献立

ターメリックライスのクリームソースかけ

牛乳

ビーンズサラダ

ターメリックライスは、給食室で炊いたご飯です。

黄色い色は、「ターメリック」という香辛料を一緒に入れて炊きました。

ターメリックは、しょうがの仲間で、香りがよく、苦みがあり、黄色の色が特徴です。

鮮やかな黄色の色は、見た目に食欲が進みます。

暑いときこそ、しっかりと食べることで、夏バテを防ぐことができます。

今日の献立

黒パン

牛乳

豚肉と大豆のトマト煮

こまつなのナムル

大豆が苦手に感じる子に、食べやすいトマト煮の登場です。

大きな釜で、豚肉・たまねぎ・じゃがいもを炒め、ピーマンを加え、カットトマト・ケチャップなど調味料で煮て、出来上がりです。

＜今日の献立＞

チキンライス

チーズオムレツ

いんげんとコーンのソテー

冷凍みかん

牛乳

＜今日の献立＞

七夕ちらし

星形ハンバーグ

舟きゅうり

七夕汁

牛乳

今日の献立

しょうゆラーメン

牛乳

わかさぎフリッター

蒸しとうもろこし

今日の「蒸しとうもろこし」は、2年生が皮むきとひげとりをしました。

「皮をむくのが大変だった」との声もあり、毎日作ってくれる調理員さんたちの気持ちを感じることができました。

＜今日の献立＞

ごはん

家常豆腐

はるさめスープ

牛乳

【今日の献立】

ジューシー

せんぎり野菜のサラダ

グルクンの竜田揚げ

牛乳