＜今日の献立＞

いもくりごはん

牛乳

さばの深谷ねぎみそ焼き

おひたし

きのこ汁

今日は、味覚の秋・収穫の秋を感じられる献立です。

さつまいもと栗の入った炊き込みご飯です。

給食室で炊きこんでいるので、おこげもできていました。

さばは、深谷ねぎとみその味つけで、焦げやすいので、調理員さんが様子を見ながら焼いてくれました。

汁物は、なめこ・しめじ・えのきたけをいれたきのこ汁です。

季節を感じられる食事は、日本の和食文化の特徴です。

＜今日の献立＞

ガパオライス

牛乳

パンプキンスープ

ガパオライスは、タイ料理の一つです。日本語で、「バジルで炒めたごはん」という意味だそうです。バジルは、日本のしその仲間の植物で、さわやかな香りがするハーブです。

タイでは、バジルのようなハーブを料理に使うことが特徴の食文化です。

＜今日の献立＞

子どもパン

セレクトフライ

キャベツのサラダ

ミネストローネ

牛乳

＜今日の献立＞

カレーライス

牛乳

フルーツポンチ

朝日っ子に人気のあるフルーツポンチの登場です！

寒暖差や花粉など、体調を崩しやすい時季です。

食事から栄養補給をして、来月の持久走大会に向けて、体づくりを意識していきたいですね。

＜今日のこんだて＞

コーンピラフ

牛乳

チキンこんがり焼き

たまねぎドレッシングサラダ

チキンこんがり焼きは、給食室で手作りした焼き物料理です。

鶏肉に、マヨネーズ、粉チーズをからめて、パン粉、コーンフレークをまぶして、焼いています。

コーンピラフも、給食室で炊くまぜごはんです。

ごはんにしお、こしょう、こんそめ、パプリカパウダー、バターを入れて、炊きます。

炒めたコーン、にんじん、玉ねぎを炊けたごはんに混ぜます。

気温差がある日が続いています。

食事から栄養をしっかりと補給し、体調を崩さないように気をつけたいですね。